Was ist Waldbaden? Mehr als ein Spaziergang!

In den Wald eintauchen mit allen Sinnen.

Begleitet von Achtsamkeits- und Atemübungen den Wald neu entdecken, sich überraschen lassen, Kraft tanken und dabei das Immunsystem stärken.

Anmeldung/Info bis 17. Juni bei

wildewege@gmx.de (Kathrin Feindert, 09843/980676)

wald@kraeuter-liebe.de (Birgit Reichenberg, 09843/95666)

Begrenzte Teilnehmerzahl

Kostenfreier Vortrag

Mediterrane Küche - Genuss & Chance für Ihr Herz

mit kleinen Kostproben der Mittelmeerküche

Anmeldung unter:

E-Mail: gesundheitsregionplus@kreis-nea.de

Der Wald hat viele positive Einflüsse auf unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Bei einem achtsamen Aufenthalt im Wald, bei dem die Aufnahme der Waldatmosphäre und der enge Kontakt zu der Natur im Fokus stehen, macht man sich diese Effekte zunutze. Waldbaden als etwas andere Form der Achtsamkeits-Übung ist eine ganzheitliche Methode zur Stressbewältigung und Entspannung. Wagen Sie ein Waldbad und lernen Sie sich und die Natur von einer neuen Seite kennen!

Dauer: 2 Stunden

Teilnehmer: mindestens 4, maximal 10

Preis: 15 €/Person

Bitte bringen Sie bequeme, warme Kleidung und etwas zu Trinken mit.

Anmeldung erwünscht unter 09843/3874 bei Frau Daniela Wattenbach

Johanniskraut, Beifuß, Königskerze...

Zum Johannistag leuchtet die Natur. Heil- und Räucherpflanzen entfalten jetzt oftmals ihre stärkste Kraft. Lassen Sie sich begeistern vom Artenreichtum rund um den Schauberg. Hören Sie Geschichten und Mythen zu unseren Wildpflanzen und dem Johannistag. Was verbindet ihn mit der Sommersonnwende? Unterwegs reiche ich ein Getränk aus der Wiese zur Erfrischung.

Anmeldung/Info telefonisch oder Email

wildewege@gmx.de (Kathrin Feindert, 09843/980676)

Interessantes zu Schädlingen und Krankheiten auf Streuobstwiesen oder im Garten;

Dauer 1,5 - 2 Stunden

(Interessierte können gerne Proben mit Schadbefall mitbringen!)